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    Un bol de riz en Toscane

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    Pourquoi la proposer

    Parce qu’elle transforme une jardinière de légumes en véritable déjeuner à emporter. Le riz rond, les légumes et le Parmigiano Reggiano composent une assiette rassurante, colorée et très cuisinée, que l’on retrouve avec plaisir directement dans son bocal. Une recette facile à choisir, mais loin d’être ordinaire.

    Ingrédients

    carottes·petits pois·haricots verts·eau·oignons·chou·riz rond complet·Parmigiano Reggiano AOP·soja cuisine (eau, soja, huile de tournesol, sucre de canne)·sel de Guérande·huile de tournesol première pression à froid·basilic·ail·curcuma·herbes de Provence·poivre
    Allergènes : lait · soja

    Valeurs nutritionnelles

    Calories 77 kcal / 325 kj
    Matière grasse 2,2 g
    Acides gras saturés 0,6 g
    Glucides 9,5 g
    Sucres 2,5 g
    Fibres 3 g
    Protéines 3,3 g
    Sel 0,95 g
     Image

    LA RECETTE

    Cette création

    Un riz rond complet crémeux au Parmigiano Reggiano, généreusement mêlé de petits pois, haricots verts et carottes. Les légumes gardent leur douceur et leurs couleurs, tandis que la tomate au basilic et le parmesan enveloppent le riz d’une sauce souple et gourmande.

    EN RAYON

    Ce qu’elle apporte à votre rayon

    Une porte d’entrée particulièrement accessible dans l’offre déjeuner : du riz rond, une belle présence de légumes et la gourmandise du Parmigiano Reggiano. Petits pois, haricots verts et carottes donnent immédiatement à comprendre la recette, tandis que la tomate au basilic et le parmesan l’emmènent pleinement vers un plat cuisiné.

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